Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Grasak Nikako nemojte propustiti mladi grasak jer je odlicno prirodno sredstvo za ubrzavanje metabolizma, povecanje energije tela i stabilizaciju nervnog sistema.

Ova biljka spada u mahunarke i ima dosta lekovitih sastojaka. Zbog toga je uvek dobrodosla u ishrani a moze se pripremati na razne nacine: kao predjelo, u salatama, corbama ili glavno jelo, uz sve vrste mesa, pirinac, krompir i slicno.

Sadrži dosta kalorija, ugljenih hidrata, proteina, vlakana. Bogat je kalijumom, gvožđem, vitaminima (A, C, B1, B9). Svez mladi grašak bogat je korisnim sastojcima, dok suvi grašak ima najviše kalorija.

Redovnim konzumiranjem ove namirnice osigurava se stalni priliv energije, pravilan rad creva a pri tom se usporava porast glukoze i holesterola u krvi. Vitamin B1 povoljno utice na nervni i kardiovaskularni sistem.

Grašak je veoma koristan za metabolizam osobama koje su duži vremenski period bile pod dejstvom antibiotika.

Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.

SEO optimizacija sajta: TotalDizajn, Beograd | Prijatelj sajta: MsBalkan | Web dizajn: Mungosoft - 2022. Sva prava zadrzana

Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Priroda i zdravlje

Lekovite biljke

Hrana kao lek

Prirodno lecenje

Tablica kalorija

Grašak ubrzava metabolizam