Celer i limun protiv holesterola
Mangostin lekovito tropsko voce
Godži bobice za zdravlje ljudi
Domaca crvena rotkvica (Raphanus sativus) je nisko kaloricna biljka tako da je u doba drevnih Egipcana bila vazan deo faraonove dijete. Zbog svojih lekovitih svojstava crvenom rotkvicom hranili su i radnike piramide kojima je bilo neophodno obezbediti dobro zdravlje. Zatim, rotkvica je kao lekovita i zdrava hrana bila visoko cenjena u staroj Grckoj, Kini, Japanu, pa i danas je na dobrom glasu.
Crvena rotkvica je dobar izvor C vitamina i antioksidansa a evo i koje su sve prednosti upotrebe ove biljke.
- rotkvica sadrzi nizak nivo kalorija
pa je time korisna za dijetalnu ishranu
- kao dobar antioksidans pruza zastitu od raka
- cisti krv
- povoljno utice na rad stitne zlezde
- podstice varenje hrane
- leci zatvor
- eliminise los zadah iz usne supljine
- sprecava nastanak bubreznih kamenaca
- ublazava bol i leci urinarne infekcije
- ublazava menstrualne bolove
- organizmu daje krepkost i otklanja osecaj neraspolozenja i letargije
Zbog svog lepog izgleda crvena rotkva se cesto upotrebljava kao dekoracija na trpezi.
Osobe sa osetljivim zelucem trebaju biti obazrive sa upotrebom rotkvice jer se tesko vari.
Crna rotkva je velicine repe, sa crnom kozom i belim unutrasnjim delom.
Narodna medicina crnu rotkvu najcesce preporucuje kao lek za jetru i zuc. Znaci poznato je da ova rotkva podstice proizvodnju zuci, povecava protok u zucnoj kesi, ispira i razlaze nagomilani kamenac u zucnoj kesi. Crna rotkva ima i antibakterijsko dejstvo, popravlja apetit, a koristi se i kao lek za reumu, bronhitis i kasalj.
U ishrani se crna rotkva najcesce upotrebljava kao salata a da bi sacuvala svoja lekovita svojstva ne treba je ni malo soliti.
Za lecenje bolesti zuci upotrebljava se sok od crne rotkve, priprema se tako sto se prethodno oljustena rotkva narenda, ostavi malo da odstoji i nakon toga iscedi. Potrebno je piti oko 1 dl soka dnevno, podeljeno u tri doze, ujutru u podne i uvece. Nakon 5 dana napraviti pauzu od 3 dana, pa nastaviti. Da bi se postiglo potpuno izlecenje kada je u pitanju razbijanje kamena u zuci obicno je potrebno duze vreme.
Jedan od nacina na koji se dobija sok je da se crna rotkva nozem izdubi i u nju stavi med. Nakon nekog vremena sok iz rotkve bi trebao sam da se izdvoji.
Osobe koje imaju problema sa bubrezima kao i oni sa cirom na zelucu ili dvanaestopalacnom crevu ne bi trebali da upotrebljavaju sok od crne rotkve.
Seme crne rotkve upotrebljava se za lecenje gljivicnih oboljenja koze.
Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.
Priroda i zdravlje | Lekovite biljke | Hrana kao lek | Dijeta | Blog | Kontakt | Uslovi koriscenja
SEO optimizacija
sajta: TotalDizajn, Beograd | Prijatelj sajta: MsBalkan | Web dizajn: Mungosoft - 2022. Sva prava zadrzana