Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Hrastova sjajnica ili Reishi gljiva je čuvena po svojoj lekovitosti već hiljadama godina u azijskom regionu, ali je nedavno dospela u žižu interesovanja i širom sveta. Naučno poznata kao Ganoderma lucidum, ''Reishi'' je ime po kojem su ove korisne gljive poznate u Japanu, dok se u Kini nazivaju ''Lingzhi'' gljive. Hrastova sjajnica ili Reishi gljiva je toliko moćna zbog svoje jedinstvene kolekcije organskih jedinjenja i komponenti koje obuhvataju triterpene, alkaloide, sterole i razne esencijalne polisaharide. Naziv ''Hrastova sjajnica'' upućuje na to da ova gljiva raste na hrastovom drvetu tokom čitave godine. Drvensta je, stoga se ne konzumira kao takva, već ju je potrebno obraditi.

Kako se koristi Reishi gljiva?

Najpopularniji način za korišćenje Reishi gljive je natapanje drobljenih sušenih gljiva u vodi. Ove gljive imaju gorak ukus, što ih čini donekle neprijatnim za konzumiranje neposredno ili u veoma koncentrovanom tečnom obliku. Iz tog razloga, i zbog toga što su tradicionalni biljni lekovi u većini zapadnih zemalja zamenjeni efikasnijim biljnim suplementima, Reishi gljivu možete uglavnom naći u vidu dodataka u pilulama ili kapsulama, ali ima mnogo mesta u svetu gde se Ganoderma gljive i dalje obrađuju i primenjuju direktno.

Protiv kojih bolesti i stanja je delotvorna Reishi gljiva?

Lekovita svojstva Reishi gljive su zaista impozantna. Brojnim studijama je pokazano da ova gljiva može da deluje protiv sledećih bolesti i stanja:

1. Upalni procesi
2. Zamor (uključujući i sindrom hroničnog umora)
3. Česte infekcije (urinarnog trakta, bronhitis, respiratorne infekcije itd.)
4. Oboljenje jetre
5. Alergije na hranu i astma
6. Problemi sa varenjem, čir na želucu
7. Rast tumora i kancera
8. Poremećaji kože
9. Autoimuni poremećaji
10. Dijabetes
11. Virusi, uključujući grip, HIV/AIDS ili hepatitis
12. Bolesti srca, hipertenzija i visok holesterol
13. Poremećaji spavanja i nesanica
14. Anksioznost i depresija

Koje su zdravstvene prednosti Reishi gljive?

Odlaže starenje
Reishi gljiva je veoma cenjena u biljnoj medicini hiljadama godina zbog njenog uticaja na dugovečnost. Ove gljive jačaju zdravlje imunog sistema i vrše prevenciju izvesnih abnormalnih formacija krvnih sudova. Određena antioksidativna svojstva drugih organskih jedinjenja u Reishi gljivama neutrališu slobodne radikale, koji mogu prouzrokovati hronične bolesti i prerano starenje.

Prevencija i lečenje kancera
Utvrđeno je da triterpenoidi, koji se nalaze u Reishi gljivama, imaju sposobnost da smanje metastaze kanceroznih ćelija i spreče rast tumora. Izvesne studije su utvrdile da aktivni sastojci ekstrakta Reishi gljive mogu locirati i neutralisati kancerogene ćelije u telu.

Detoksikacija organizma
Jetra je glavni organ u našem telu koji smanjuje nivo toksina u organizmu i zdrava jetra je veliki cilj za naše zdravlje. Hrastova sjajnica ili reishi gljiva pomaže bržu regeneraciju zdravih ćelija jetre i podstiče oslobađanje slobodnih radikala koji su se nakupili u tom organu, čime se podstiče celokupno zdravlje u našem organizmu.

Protiv kognitivnih poremećaja
Kognitivni poremećaji kao što su Alchajmerova bolest ili Hantingtonova bolest nemaju leka. Međutim, istraživanja su pokazala da ekstrakti Reishi gljive mogu stimulisati kognitivne aktivnosti i prikazuju određene neuroprotektivne efekte, posebno u podsticanju faktora rasta nerava, što je ključni deo zdrave kognitivne funkcije.

Deluje protiv upala
Jedna od najvažnijih nuspojava ekstrakta Reishi gljive je njeno anti-inflamatorno dejstvo. Ovo je delimično zbog toga što može da pomogne sa kognitivnim poremećajima, povećanjem količine dotoka krvi u mozak, ali i za ljude koji pate od artritisa ili gihta - ekstrakt Reishi gljive takođe može biti od pomoći.

Protiv respiratornih bolesti
Za one koji pate od astme, bronhitisa ili drugih hroničnih respiratornih stanja, ekstrakt Reishi gljive može imati snažan uticaj na smanjenje iritacije i otklanjanje alergijskih reakcija u ovom delu tela. Sprečavanjem oslobađanja histamina iz mast ćelija u organizmu, Reishi gljive sprečavaju alergijske reakcije, od blage kožne iritacije do potencijalne anafilaksije, stanja opasnog po život.

Protiv visokog krvnog pritiska
Reisi gljiva može da poboljšaa efikasnost protoka krvi u srce i snižavaju krvni pritisak. Takođe smanjuje količinu kiseonika utrošenu u srcu, što znači da postoji više kiseonika za ostatak telesnih sistema i organa. Reishi gljiva može da smanji nivo "lošeg" holesterola u krvi, čime vas štiti od moždanog udara i srčanih napada.

Jača imuni sistem
Već smo pomenuli antioksidante, koji su ključna komponenta imunog sistema, ali Reishi gljive takođe sadrže i beta-glukan, koji je jedan od najefikasnijih i moćnih pojačivača imunog sistema. Povećanjem količine beta-glukana u telu, možete se zaštititi od širokog spektra potencijalnih bolesti i smanjiti znakove starenja. Neki stručnjaci veruju da je ovako visok sadržaj glukana povezan istorijski sa besmrtnošću i vitalnošću.

* * *

Napomena: Produžena upotreba Reishi gljive (1-2 meseci) je povezana sa nekim sporednim efektima, uključujući glavobolju, vrtoglavicu, krvarenje iz nosa i suvoću usta. Iako ovi neželjeni efekti izgledaju blago, ipak se savetuje da razgovarate sa lekarom pre uvođenja Reishi gljive u svoju ishranu.

Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.

SEO optimizacija sajta: TotalDizajn, Beograd | Prijatelj sajta: MsBalkan | Web dizajn: Mungosoft - 2022. Sva prava zadrzana

Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Priroda i zdravlje

Lekovite biljke

Hrana kao lek

Prirodno lecenje

Tablica kalorija

Hrastova sjajnica ili Reishi gljiva

Kako se koristi Reishi gljiva?

Protiv kojih bolesti i stanja je delotvorna Reishi gljiva?

Koje su zdravstvene prednosti Reishi gljive?