Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Sipurak (latinski naziv: Rosa canina) poznat je i pod nazivom sipak, divlja ruza ili pasja ruza. Raste u celoj Evropi a narocito uz obode livada, njiva, suma i puteva. To je biljka koja ima oblik veoma trnovitog grma i moze narasti u visinu od 2 metra. U biljnoj medicini upotrebljavaju se svezi ili suseni plodovi ove biljke koji su crveno-narandzaste boje. Kada se bere plod treba da bude tvrd i malo nedozreo. Plodovi se pocinju formirati u prolece nakon uspesnog oprasivanja, a dozrevaju krajem leta.

Odavno se zna da je sipurak veoma bogat izvor vitamina C, toliko da cak moze parirati agrumima i po tome je najpoznatiji. Osim toga, on u sebi zadrzava vitamin C i nakon kuvanja. Da bi se sto bolje odrzao i preradio treba ga brati kada je suvo i suncano vreme i odmah ga susiti ili preradjivati. Radi brzeg susenja plodovi se mogu preseci na pola, ali treba znati da tako gubi odredjenu kolicinu vitamina C.

U plodovima sipurka se nalazi jos dosta korisnih materija: vitamin B2, vitamin K, vitamin P, limunska kiselina, jabucna kiselina, likopen, karoten, pektin, selen, mangan.

Najcesce je u upotrebi caj od sipurka i travari sa nasih prostora ga preporucuju u slucajevima upale bubrega, kamenca i peska u urinarnim kanalima, reume, gihta. Koristan je i kod povisene telesne temperature kao okrepljujuci napitak. Pomaze u odrzavanju zdrave probave, stimulise cirkulaciju, prociscava krv, podstice imunitet, umiruje upalne procese, opusta organizam, ublazava glavobolju, vrtoglavicu, nesanicu a deluje i kao blagi antidepresiv.

Sipurak veoma cesto ulazi u sastav cajnih mesavina koje se koriste kod nedostaka vitamina u zimskom periodu, zastoja mokrace, dečjih dijareja i epilepsije.

Caj od sipurka preporucuje se dojiljama, zbog toga sto iz njega vitamin C prelazi u mleko, a to znaci da ce beba biti otpornija i zdravija.

U kineskoj medicini šipurak se koristi za lecenje bubrega i mokracnih puteva, dok ga tradicionalna indijska medicina koristi za mentalni oporavak.

Dakle, caj od sipurka je veoma zdrav napitak sa mnogo terapeutskih dejstava. Priprema se jednostavno:
Staviti da prokljuca 0,2 l vode, pa njome preliti jednu cajnu kasicicu susenih plodova šipka ili jednu vrećicu caja. Ostaviti da odstoji 5 minuta, procediti i piti po 2-3 solje dnevno. Za maksimalan efekat jednu solju caja popiti pre spavanja.

Od šipka se inace prave i razni drugi proizvodi a narocito poslastice, kao što su: pekmez, marmelada, kompot, sirup, koji ne spadaju u narocito lekovite ali su zato veoma ukusni. Oni ipak, mogu barem otkloniti prolecni umor i malaksalost usled nedostatka vitamina C. Pa evo na posebnoj stranici i jedan interesantan recept koji opisuje kako se pravi marmelada od sipka, mozda nekome zatreba. U sastav ove marmelade ulazi i jabuka, sto je cini bogatijom mineralima i vitaminima.

Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.

SEO optimizacija sajta: TotalDizajn, Beograd | Prijatelj sajta: MsBalkan | Web dizajn: Mungosoft - 2022. Sva prava zadrzana

Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Priroda i zdravlje

Lekovite biljke

Hrana kao lek

Prirodno lecenje

Tablica kalorija

Sipurak i vitamin C