Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Upala debelog creva

Kolitis ili upala debelog creva je ozbiljno stanje koje se mora drzati pod kontrolom, jer u suprotnom moze izazvati komplikacije, cak i opasne po zivot. Bez obzira da li je u pitanju infektivni, ishemijski ili ulcerozni kolitis, akutni ili hronicni, lecenje kolitisa treba biti usmereno na smanjenje simptoma.

Iako simptomi kolitisa variraju od osobe do osobe, i u zavisnosti od uzroka i vrste oboljenja, najcesce su prisutna dva osnovna simptoma: proliv i bolovi u stomaku.

Bilo kakva sumnja na upalu debelog creva treba biti alarm koji podseca na obavezan odlazak lekaru, dok prirodno lecenje kolitisa uporedo deluje na olaksavanje tegoba i ublazavanje simptoma.

Biljni cajevi za lecenje kolitisa

Posto je u osnovi bolesti upala, za lecenje kolitisa preporucuju se cajevi koji imaju protivupalno i umirujuce dejstvo na organe za varenje - to jest creva, i/ili zaustavljaju proliv. A korisni su i cajevi koji prociscavaju organizam.

Na tom spisku se nalaze cajevi od: nevena, kamilice, kantariona, hajducke trave, trave ive, koprive, rusomace, borovnice, lista kupine, maticnjaka, majcine dusice, anisa.

Najbolji rezultati postizu se upotrebom cajnih mesavina u ciji sastav ulaze biljke sa razlicitim a potrebnim dejsvom, kao sto su na primer sledece kombinacije:

- 10 grama suvih plodova borovnice
- 1/2 kasicice cvetova kamilice
- 1/2 kasicice cvetova nevena

- protiv proliva
- umiruje creva i ublazava upalu
- cisti creva i citav organizam

- 10 grama suvih plodova borovnice
- 1/2 kasicice kantariona
- 1/2 kasicice koprive
- 1/2 kasicice anisa

- protiv proliva
- smanjuje upalu i umiruje proliv
- prociscava krv
- otklanja nadimanje stomaka

Borovnicu prokuvati 5 minuta u 3dl vode, skinuti sa vatre i vodi odmah dodati ostatak biljaka. Sve zajedno ostaviti da poklopljeno odstoji 10-tak minuta. Procediti i polako piti.

Ishrana kod obolelih od kolitisa

Kontrolisana ishrana osoba obolelih od kolitisa je veoma vazan faktor kada je u pitanju lecenje ove bolesti. Osnovna pravila glase:

• Jedite male obroke na svaka 3-4 sata.

• Kada vam se pojave simptomi kolitisa, jedite pretezno preporucenu hranu koja se nalazi u prvoj koloni donje tabele.

• Pijte dovoljne kolicine tecnosti, da ne biste zapali u rizik od dehidracije (najmanje 1,6 do 2 litra dnevno).

• Jedite hranu koja je dobar izvor probiotika i prebiotika (ali ipak izbegavajte kiseli kupus, zbog nadimanja).

• Vodite racuna o dovoljnom unosu vitamina i minerala, to je stanje kada su vam potrebniji nego kada ste zdravi.

Preporucuje se:

Izbegavati:

- jogurt, obrano mleko i nemasni mladi sirevi
- riba i piletina pripremljena bez dodataka masnoce
- hleb, peciva i krekeri od belog brasna
- beli pirinac
- pomalo dozvoljenog povrca, bez semena
- svezi sokovi od povrca, narocito od sargarepe
- svezi sokovi od voca bez vlakana i secera
- banane, jabuke bez kože, dinja
- zdrave masti, ali u umanjenim kolicinama

- punomasno mleko i punomasne sireve
- suvomesnate proizvode
- slaninu, pljeskavice
- svinjsko meso
- przena jaja i przeno meso
- suseni grasak
- orasaste plodove
- integralne zitarice i njihova peciva
- korenasto povrce
- brokoli, kupus, karfiol, kelj, spanac, paprike, kukuruz, luk
- gljive
- svo sirovo voce (osim preporucenog)
- suseno voce
- kafu, slatka, gazirana i alkoholna pica
- fast food hranu
- margarin i druge trans masti

Kada proliv i drugi simptomi bolesti prestanu, mozete u ishranu uvesti i male kolicine integralnih žitarica, vise vlakana, voca i povrca. Budite oprezni sa uvodjenjem nekih za vas novih namirnica, i radite to postepeno, na pocetku uvek u malim kolicinama i nikada vise njih odjednom. Zatim pratite i slusajte svoj organizam. Ukoliko vam se javi bilo koji od vec poznatih simptoma kolitisa, vratite se na stari rezim ishrane.

Ovo bi bio neki standardni princip ishrane koji treba da prati lecenje kolitisa, medjutim svako bi morao da obrati paznju na sopstvene reakcije organizma u odnosu na odredjene namirnice i svoju ishranu prilagodi sebi. Ali niko od obolelih ne sme da zaboravi da se upala debelog creva, narocito ako je jos i hronicnog karaktera, (pored svih ostalih metoda), ipak mora leciti pazljivo biranom ishranom, sto mozda ne spada u klasicno prirodno lecenje, ali je svakako sasvim prirodna metoda.

Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.

SEO optimizacija sajta: TotalDizajn, Beograd | Prijatelj sajta: MsBalkan | Web dizajn: Mungosoft - 2022. Sva prava zadrzana

Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Priroda i zdravlje

Lekovite biljke

Hrana kao lek

Prirodno lecenje

Tablica kalorija

Prirodno lecenje kolitisa

Upala debelog creva

Biljni cajevi za lecenje kolitisa

Ishrana kod obolelih od kolitisa